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碳水化合物,硫胺素,固醇,含量,膳食

提問: 50克米飯含多少脂肪和多少碳水化合物 問題補充: 医师解答: 米飯"的營養素含量(指100克可食部食品中的含量)[關于食部] 熱量 116 硫胺素 .02 鈣 7 蛋白質 2.6 核黃素 .03 鎂 15 脂肪 .3 煙酸 1.9 鐵 1.3 碳水化合物 25.6 維生素C 0 錳 .58 膳食纖維 .3 維生素E 0 鋅 .92 維生素A 0 膽固醇 0 銅 .06 胡羅卜素 .3 鉀 30 磷 62 視黃醇當量 70.9 鈉 2.5 硒 .4
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