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淫欲,就能,刺激性,不看,情色
提問: SY問題 大家幫幫忙！ 問題補充: 医师解答: 預防與戒除手淫的方法： 注意幾點！1，被子應輕薄一點，不要太過暖和2，睡前用冷水洗滌下部或腰部3，就寢時不要胡思亂想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多運動，讓體力有適度的宣泄。6，戒看淫書、不看情色影片、不說綺語。7，晚餐要少吃一點，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、濃茶，都盡量不吃。所謂‘飽暖思淫欲’，晚上若吃太飽，淫欲心會比較強。
提問: SY問題 大家幫幫忙！ 問題補充: 医师解答: 預防與戒除手淫的方法： 注意幾點！1，被子應輕薄一點，不要太過暖和2，睡前用冷水洗滌下部或腰部3，就寢時不要胡思亂想，慢慢就能睡著。4，要晚睡早起。5，多運動，讓體力有適度的宣泄。6，戒看淫書、不看情色影片、不說綺語。7，晚餐要少吃一點，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、濃茶，都盡量不吃。所謂‘飽暖思淫欲’，晚上若吃太飽，淫欲心會比較強。
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