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早泄,方面,容易,性欲,面色

提問: 幫幫忙好嗎 問題補充: 有盜汗和四肢冰冷,還有腰酸,早泄的現象這屬于陽虛還是陰虛,能治嗎?用什么藥好,怎樣用在此先謝謝你們了2008-10-26 14:09 盜汗是陰虛,四肢冰冷是陽虛,兩者都有是什么,謝了 医师解答: 一般說來,腎陰虛者大多臉發紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸。 陽虛者則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子、肉桂、鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸。 預防腎虛從現在開始 預防腎虛首先要注意休息,勞逸結合,善于通過一些休閑活動來減輕精神壓力,釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外,下面這些簡單的小竅門,既可強身健體、預防腎虛,也可作為腎虛者的輔助治療。 1. 常打太極拳。練習太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。 2. 每天自我按摩腰部:兩手掌對搓,至手心熱后,分別放至腰部兩側,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。早晚各一次,每次約200下。 3. 每天搓腳心:兩手對掌搓熱后,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。 4. 每天做縮肛運動:全身放松,自然呼吸;呼氣時,做縮肛動作,吸氣時放松,反復進行30次左右。 5. 每天做一套簡易體操(如果有時間,也可連續做多次): 兩足平行,足距同肩寬,目視正前方,兩臂自然下垂,兩掌貼于褲縫,手指自然張開。足跟提起,連續呼吸9次。 足跟落地,吸氣,慢慢曲膝下蹲,兩手背逐漸轉前,虎口對腳踝;手接近地面時,稍用力抓成拳,吸足氣。 憋氣,身體逐漸起立,兩手下垂,逐漸握緊拳頭。 呼氣,身體立正,兩臂外擰,拳心向前,兩肘從兩側擠壓軟肋,同時身體和腳跟部用力上提,并提肛,呼吸。 女性腎虛自測:對照下面癥狀,你可以測出自己是不是腎虛。 如果你有2個以上方面出現問題,應及早去醫院檢查。 1.全身方面:全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。 中醫專家對腎虛做了如下說明:腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力,腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面,腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞后,就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化,如腎陰偏衰不能制陽,就出現陰虛陽亢的病變,即腎陰虛,表現為腰膝酸軟、五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、男子遺精早泄,女子經少經閉、大便秘結、舌紅少苔脈細數等表現。而腎陽偏衰則為腎陽虛,表現為面色白或黎黑,腰膝酸冷、精神不振,男子陽痿早泄,女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等。從這些癥狀來看,腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變,還包含著全身的一系列變化,因此對腎的調補在人體生命活動中占有極為重要的位置。 2.腎虛的種類: 中醫認為腎虛分為4種,腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎陰陽兩虛。 ①腎陽虛:(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現:如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。 ②腎陰虛:(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現外還有陰虛的臨床表現:如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數。 ③腎氣虛:氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。 ④腎陰陽兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數或舌淡苔白、脈沉遲。 3.腎虛的癥狀: 傳統醫學所講的“腎虛”概念中的“腎”,不僅指解剖學上的腎臟,而且是一個生理作用相當廣泛,與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。“腎虛癥狀”也就是一寬泛的概念,他包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼吸等諸多系統的相關疾病。所以,腎虛的癥狀很多,概括如下: 腎虛的癥狀在腦力方面表現為:記憶力下降 記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。 腎虛的癥狀在情志方面表現為:情緒不佳 情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。 腎虛的癥狀在意志方面表現為; 信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。 腎虛的癥狀在性功能方面表現為:性功能降低 男子性興趣降低,性欲降低,陽萎或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性欲減退,不孕等。 腎虛的癥狀在泌尿方面表現為: 尿頻,尿等待,小便清長等癥狀。 腎虛的癥狀還可能有:早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼與關節疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。 脫發白發、頭發脫落或須發早白,牙齒松動易落等。 容顏早衰、眼袋、黑眼圈,膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、干燥,出現皺紋,色斑,中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞,女性乳房開始下垂,腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。 如果我們消耗的物質比較多,比如說腎精這塊,或者是女性生活過于頻繁,或者是由于勞動,包括腦力、體力的過度,或者是生下來以后身體就弱,這樣他的物質基礎比較低,而出現的一些癥狀,比如說出現了一些腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,包括一些脫發,還有一些牙齒松動,記憶力減退,容易衰老的也比較早,也還包括臨床上的性欲減退,還有容易遺精、早泄等等,這都歸為腎陰虛的癥狀,腎陰虛還容易出現虛熱,中醫有一個理論陰虛生內熱,陽虛生外寒,所以有時候容易出現五心煩熱,就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺,還有睡覺的時候,容易盜汗,就是睡著了,一醒身體有汗。他的特點,腎陰虛多發生在中青年的時候,中青年活動量比較大,無論是學習、鍛煉,精力上物質耗損比較多,對性功能這塊,性欲不是特別低,但是射精容易快,有遺精現象。那么腎陽虛,大多數多少功能性的差,也有和腎陰虛相同的情況,比如說腰膝酸軟,四肢乏力,還有性欲減退,但是因為它是陽分虛了,腎氣虛了,所以出現一些怕冷的一些癥狀,中醫有句話,陽虛生外寒,這樣的人面色比較虛白,比較畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便湯薄。這種人性欲比較低,和現代醫學說的雄性激素低有相同之處。所以陽虛表現的是外在的,一般也可能由于身體比較弱,有腎陽虛的情況,但是大多數的是在中老年容易出現這種腎陽虛的情況,中青年腎陰虛比較多。所以說,我想是那樣,一般就記住了,這兩個特征,一個是年齡上的特征,腎陰虛多發生在中青年,腎陽虛多發生在中老年,腎陰虛容易有虛熱的一些癥狀,腎陽虛有怕冷的癥狀。在性功能這塊,腎陰虛是容易早泄遺精的比較多,腎陽虛的陽萎的比較多。
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