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提問: 膝蓋出現這樣的癥狀該咋治呢? 問題補充: 很早了,2000年深秋,下連陰雨很冷,穿衣服少了凍的我兩個膝蓋現在老是覺得怕冷,不敢吹風扇和空調,穿的不暖和膝蓋就冷疼不舒服難受,請問這是什么毛病?該怎樣治療?能治好嗎? 医师解答: 此答案由管理員代為選出膝關節炎的自我按摩膝關節骨質增生又稱膝關節骨質增生性關節炎、膝關節關節炎等,是發生于40歲以上中老年人的常見病。近年來年輕發病率逐漸上升,其主要原因,愛美穿衣單薄,只要風度不要溫度,或騎摩托、電動車年輕者較多,這都是引發此病的原因。【自覺癥狀】初期自覺膝關節發涼,遇陰天關節麻煩,疼痛、僵硬、酸沉無力,關節內有摩擦音伴有麻木等關節不適感,逐漸感覺下肢屈伸不利、行走不便,下蹲困難等功能障礙,有的伴有關節局部腫脹,X線檢查對于本病有突出的診斷價值。【動作要領】1、患者坐位,患肢伸直。2、在膝關節的周圍大面積掌柔(稍用力)2-5分鐘,有熱感為佳。3、用拇指撥柔關節周圍的痛點處20-30次,并按壓血海、梁丘、內外膝眼、陽陵泉、足三里各1分鐘。4、推動髕骨向上、下、左、右方向各活動20-30次,力量以耐受為度。5、向膝關節上下兩端推10-20次。6、雙手搓揉整個膝關節1-2分鐘。【注意事項】1、平時堅持散步、慢跑動作。以屈伸膝關節。2、活動膝關節時,用力應適當,不可粗暴。【其他治療】針灸加按摩:效果更好。中藥熱敷:病情輕者可迅速緩解癥狀 。 酒怡二〇〇八年四月二十一日星期一活血化瘀湯【主治】外傷性腫痛、骨折愈后局部腫痛、關節炎、肌肉炎。【處方】荊芥12g 防風12g 麻黃12g 川椒12g 羌活12g 獨活12g 赤芍15g 紅花10g 艾葉12g 桂枝10g 川穹10g 當歸15g 坤草20個g【用法】水煎熏洗1次/日,一副煎洗三次。 將此藥及一塊新毛巾放入盆內加水2500ml,浸泡半小時以上。用文火煎20—30分鐘。可用熱氣熏患處,將藥液涼至不燙手時,將藥煎毛巾擰成半干熱敷患處,科直接用藥液浸泡半小時更好。
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