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多吃,如果你,食品,它的,你有

提問: 如何在孕后1-3月補充營養,如何補充葉酸 問題補充: 医师解答: 如果你說現在你有明顯的反應，可以補，葉酸。 如果沒有其它的反應建議你不要亂補，破壞了自己本身的分泌系統反而更麻煩。 平時多吃一些高蛋白，高鈣食品，這個是乞丐多吃一些健腦食品，孩子的大腦在發育。 補就均補，千萬不要過量哦！ 加油準媽媽！加油寶寶！
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