腕部,有什么,注意,肌腱,就可

提問: 杠鈴練習后幾個小時,我的手腕短暫酸痛是怎么回事? 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出因為運動時使手腕部的肌肉和肌腱受到了牽拉,可能是這個程度是比較大的,也就是強度大了些,所以就可能會感到酸痛了,如果過一段時間可以恢復正常的話,那應該也沒有什么問題的,注意不要過大的運動強度和注意鍛煉方法就可以了。
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